简单的说蓝光的意思就会是频率400nm到500nm之间的光叫蓝光。
“蓝光”的真正名称叫做High Energy Visible Lights,也就会是高能可见光。光波是一种电磁辐射,电磁辐射会对人体的造成伤害。随着能量,或者说频率上升而加强的。所以说能量高的、频率高的、波长短的宇宙射线对人体的伤害是最强的,频率再低一级的紫外线也会对人体的眼睛造成伤害,并可能造成皮肤癌。
自然界的光,是有光的三元色组成,这三种颜色分别是,红色光,绿色光,以及蓝色光。这3种颜色的自然光,以400nm到500nm之间的“蓝光自然光”最为重要,也最为基本。
现今社会,LED出现在我们生活中已经是越来越普遍了,手机,电脑,液晶电视等每一样都是我们触手可及的,而蓝光就会存在于这些与我们朝夕相伴的东西里。而我们用的最多的就会是白色的LED灯。
而家用的那种白色自然光要产生白光就会需要让LED芯片产生蓝光。已经说过,蓝光光子的能量比较高,所以用它可以激发荧光。通常想出一个蓝光蓝光的自然光在黄色荧光粉生产,类似于荧光灯的原则,日光灯紫外线磷荧光管壁产生光。黄灯是蓝色的光,综上所述,他们自然光线,我们看到的是白光,感觉好像事实上它只是一个蓝色和黄色的颜色混在一起的复合光。
打一个比方,蓝光是“母亲”,而黄光是“儿子”,它们母子俩组团构成了“白光”.正因为这个原理,要使LED的白光更加亮一些,很多厂家就会直接提高蓝光的强度,黄光也强很多,那么形成的白光的亮度也会变强了,以上就会是为什么日常生活中会充斥着蓝光的原因。
在高清电影在互联网上,其分辨率1280 x1024(2 MB的带宽需要玩在线),决议去看电影在互联网上提供一个更完美的视觉效果。高清电影的清晰度比一般,普通与蓝光电影在互联网上。到目前为止,蓝光是最先进的大容量光盘格式,BD激光技术的巨大进步,使你25 gb存储在CD文档文件。这是DVD(单片)的5倍。在速度、蓝光允许每秒1到2次,或记录900万- 4.5的速度。蓝光异常强烈的水平,重要记录层可以保护cd。飞利浦蓝光光盘采用先进的真空连接技术,形成了一个均匀的厚度100 &微;M安全层。飞利浦蓝光光盘可以承受频繁使用,指纹,划痕和灰尘,确保数据安全存储蓝光产品的质量。
依据GB/T 20145-2006蓝光视网膜危害可分类为:
1.无危险(辐亮度≤100 W·m-2·sr-1):无危害类的科学基础是灯对于本标准在极限条件下也不造成任何光生物危害;
2.低危险(1类)(辐亮度≤1×104 W·m-2·sr-1):在曝光正常条件限定下,灯不产生危害;
3.中危险(2类)(辐亮度≤4×106W·m-2·sr-1):灯不产生对强光和温度的不适反映的危害。
4.高危险(3类)(辐亮度>4×106W·m-2·sr-1):灯在更短瞬间造成危害。
相应判定要求
依据IECEE CTL决议 DSH 0744:
1.亮度小于10000cd/m2,且只发出可见光时,不需要按GB/T 20145-2006进行危害等级分类,可以归类为无危险等级,可以直接使用。如果亮度大于10000cd/m2,应按下述的方法处理。
2.如果制造商提供了表明灯具的辐亮度不超过GB/T 20145-2006规定的无危险类和低危险(1类)的试验报告,认证机构可以接受这样的自然光灯具,并认为其在正常情况下不会产生光生物危险。
3.如果制造商未提供这样的声称,应该按GB/T 20145-2006进行试验,试验结果符合上述2)的要求。
4.依据IEC 62471-2和IEC 60598-1第8版的草案,2类及以上的自然光光源和自然光灯具没有警告标记不能直接使用。
二、蓝光的危害
1.蓝光将加重视网膜黄斑区疾病,视网膜色素上皮细胞层随着年龄的增长,视网膜色素上皮细胞吞噬作用后留下逐渐积累的脂褐质,将造成视网膜对慢性光线照射伤更为敏感。由于生理、营养、环境、健康习惯、遗传,蓝光将加重老年的黄斑问题。
2.蓝光可导致白内障术后的眼底损伤,白内障手术后,病人失去了这些天然屏障。随着年龄的增长,人体本身的晶状体会逐渐偏黄。这有助于过滤蓝光。然而,蓝光将直达视网膜,进而损伤视网膜色素上皮细胞,严重影响眼底健康。
3.蓝光导致视觉疲劳,可导致视觉模糊,,造成VDT综合征蓝光射入眼底经过聚焦后,焦点没有落在视网膜上,而是落在视网膜与晶状体之间。这就会增大了光线在眼内聚焦的色差距离。而眼内焦点之间的距离是形成视物模糊的主要原因,具体的位置是在光感受器,所以蓝光的射入会加剧色差和视觉模糊度,眼部供血过度紧张,眼部血液供应加强,从而加重疲劳。
4.蓝光可导致眩光,蓝光在莫畅处于400nm-500nm之间具有较高的能量。而能量较高的光线在遇到空气中细小粒子时散射几率较高,蓝光便成了晃眼的主要原因
5.蓝光能够抑制褪黑素的分泌、影响睡眠,提高自身重大疾病的发生率“蓝光会对视网膜造成伤害,也就会是接受光线把它转换成视觉信号的细胞。光感受器受损会影响我们对光的敏感度,到时眼部肌肉过度紧张,达到一定的程度甚至不能感受光线从而失明。
6.光是一种电磁辐射,对人体的伤害有直接的伤害,是随着能量,或者说频率上升而加强的。比如能量高的、频率高、波长短的宇宙射线对人体的伤害是最强的,频率再低一级的紫外线也会对人体的眼睛造成伤害,并还可能造成皮肤癌。
1.如果你是白领一族,办公室白领人群每天面对电脑工作的时间往往超过8小时,眼睛经常会感到干涩、酸胀、疼痛,甚至流泪、头晕,这些都与屏幕辐射的蓝光刺激有关。蓝光辐射让你提前患青光眼白内障的几率衰老,甚至会加大。一副防蓝光镜片是白领人群的必备之选。
2.如果你是未成年人,青少年学习压力大,仍处在发育阶段。很多网瘾青年几乎无时无刻不对着手机,青少年的晶状体透明、纯净,他们的眼睛对蓝光的抵抗能力与成年人来说相对较弱,在蓝光的长期刺激下更容易受到损伤,会促进近视眼的发展。再加上现在网络游戏的盛行,使越来越多的人沉迷于手机电脑,蓝光危害可谓无处不在。
3.如果您是老年人,眼睛的各个结构老化的比较快,视网膜黄斑病变是老年人中常见的疾病,通常发生在45岁以后。白内障手术之后,蓝光更容易伤害眼睛的黄斑区,加速该区域光敏细胞的氧化死亡,最终导致失明,随着年龄增长发病率增高。蓝光会加速黄斑病变的进展,尤其是白内障手术之后的患者。目前还没有药物能够阻止黄斑变性的进展,佩戴防蓝光眼镜仍然是最好的防治手段
1.现在越来越多的人喜欢睡前玩手机看平板,这一习惯也容易导致失眠,它可强力抑制褪黑激素的产生,从而阻碍睡眠和做梦,破坏人体昼夜节律。而且,人们晚上在看电脑或是电视时,会令大脑产生兴奋感,不易睡着,从而降低睡眠质量。没有好的休息就会没有好的工作状态,蓝光也间接的影响了人们的工作效率。
2.导致眼睛的疲劳,使眼睛的疲劳感加重,会对整个人的感知力造成影响,毕竟人获取信息的主要来源是视觉,长时间的蓝光中工作,蓝光含量过高有可能会造成视觉疲劳增加,视疲劳增加会造成人本能的减少获取外界信息的欲望,会造成整个人的疲劳。
三、蓝光的防护方案
我们去眼镜店中一定见过这样的镜片,有点发黄,通过镜片看物体是会偏黄,镜片是蓝色的膜层,很有金属感,这就会是我们耳熟能详的防蓝光镜片。
防蓝光镜片顾名思义,就会是能够阻挡蓝光的镜片。蓝光的波段从厂家了解到,光谱中380nm到500nm之间频率的。最早的防蓝光镜片是蔡司公司的,是将550nm以下的光全部防掉,550nm以下的不仅仅包含蓝光的频段,还包含了紫外线,是一种比较全面的防护用镜。这种是全效防蓝光的镜片,能将所有的紫外线和蓝光给阻挡掉。可以有效的阻挡蓝光,缓解视疲劳,提高视觉质量,为人们提供更健康的生活状态。
与其它方法和措施相比,穿着蓝色的镜头成为最有效的方法保护眼睛健康。普通防辐射眼镜只能过滤紫外线和电磁辐射,并且不能过滤蓝光。普遍反蓝光镜头不仅能有效隔离紫外线和辐射,也可以过滤40%以上的蓝光,适合使用电脑或电视,大大减少蓝光对眼睛的刺激,眼睛酸,发烧和疼痛等症状,缓解眼睛疲劳。由于人眼不能过滤蓝色本身,减少蓝光损伤眼睛,通常需要穿专业的蓝色眼镜,普通涂料镜头只能过滤紫外线辐射,电磁辐射。值得一提的是,过滤蓝色和近视眼镜是两个不同的东西,不近视的人也应该注意保护眼睛,伤害的蓝光。使用电脑或手机时,戴了一副蓝色的眼镜,可以大大减少蓝光对眼睛的刺激,减缓眼睛酸,眼睛肿胀、疼痛和其他症状,缓解眼睛疲劳。晚上开车时,有效减少眩光对眼睛的刺激,提高视觉对比度,驾驶更安全,眼睛更舒适。
目前市面上有很多种的防蓝光镜片,有全效防蓝光的镜片,上面有介绍是将550nm以下的光全部防掉,550nm以下的不仅仅包含蓝光的频段,还包含了紫外线,是一种比较全面的防护用镜。这种是全效防蓝光的镜片,能将所有的紫外线和蓝光给阻挡掉。还有一种是全能型的防蓝光镜片,是只将400到450nm高频段的能量高的有伤害的那部分的蓝光给过滤掉,把450nm到500nm这个频段有益的蓝光给保留下来。
从在市面上工作所见来看,多数的防蓝光镜片还是以全能型为主,全效型防蓝光却很难寻找的踪迹,通过厂家的培训,全能型的能更好的提高生活质量。蓝色蓝色镜片块率是相对严格的,块率太低,效果不明显的眼睛还疼。切断率太高,镜头将无害的蓝色滤光片,使人眼视觉颜色失真,伤害眼睛,对比度增强,身体更好的和稳定的,蓝色光屏障。反式设计通过镜头表面反射,乍一看镜头太大,减少了镜片的透光率,同时也会导致蓝光二次伤害。通过蓝光演示道具的效果,这也是一个重要的标准来判断消费者的蓝色镜头和基地。实际使用效果比很多全面影响类型,在开发过程中使用类型全效的蓝色镜片使儿童弱视。市面上的防蓝光一般都是全能型的。
镜片的基础原则,镜片的各项指标应完全符合国家标准,由于防蓝光镜片制作工艺复杂,稍有差池,镜片本身的参数会背离国家标准反而对眼睛伤害更大。要正确区分蓝光危害和“富蓝化”的照明影响人的司辰节律这两种不同的情况,蓝光危害是指当蓝光辐亮度达到标准规定的2类或者3类时,会在较短的时间或瞬间对人眼造成的伤害,它所依据的标准是GB/T 20145-2006/CIE S009/E:2002,判定的依据是CTL-0744_2009-laser决议。而“富蓝化”的照明对人的生理影响则是润物无声的且要经过数个月甚至几年的时间才会明显影响到人的司辰节律的,这方面是目前世界科研的前沿课题,有较多的研究报告,但是还没有对应的考核标准。
目前国内有人认为是GB/T 20145-2006/CIE S009/E:2002标准很早就会颁布实施了,现在是过时了的 但是,该标准目前依然是国际包括发达国家和地区在这方面现行有效的版本。国际标准的制定都是建立在大量的试验数据的采集及分析的基础上的,而我国在这方面根本没有进行过系统的有目的的实验和研究,轻言标准过时是不恰当的,但密切关注正在修订中国际标准也是必须的。
选择一副合适的防蓝光镜片,首先我们要先来甄别一下什么是防蓝光镜片,防蓝光镜片是需要用专门的测试仪器才能检测,一般我们可以在眼镜店利用蓝光灯去,直接照射镜片,判断蓝光是否有减弱。不是通过肉眼观察蓝膜的镜片就会是防蓝光镜片,这种是最容易发生的错误,很多行业的新手都不是很清楚。
专业数码防护镜并不是单一的防蓝光护目镜,而是集防蓝光、防辐射、防紫外线于一体的专业防护眼镜。而目前防蓝光护目镜市场鱼龙混杂,种类很多,价格从几块到上千块不等,价格过低往往是劣质品,佩戴后非但起不到效果而且对眼睛伤害更大。以下教您如何挑选一副好的防蓝光护目镜
因为国家对于蓝光的危害等级没有一个深入的研究调查,很多研究数据还是国外的,我们都知道外国人的眼球结构和中国人的眼球结构差异很大,很多研究数据都不是针对我们亚洲人的。因此在蓝光危害等级的定义上具有偏差。所以,蓝膜的镜片不一定具有防蓝光的功能,防蓝光镜片不一定都是蓝膜的。
那我们一般选择什么样的防蓝光镜片最为合适呢?首先要看我们的使用情况,如果你是一个白领,一天对电脑的工作时间超过8小时,那么选择全效防蓝光的镜片最为适合,除此之位如果使用手机电脑不是很频繁的,一般都选择全能型防蓝光镜片,这样可以阻挡蓝光伤害的同时,降低因为剥除蓝光而出现的视线发黄的情况。
一般性选择绿膜的防蓝光镜片要比蓝膜防蓝光镜片的视觉质量会提高,蓝膜镜片还会出现眩光,绿膜镜片的缺点就会是使用寿命比较短,没有蓝膜镜片的寿命长。
除了防蓝光镜片,还有很多防蓝光的方案,比如,购买暖色的家庭照明灯,从根本上减弱蓝光;在手机电脑的外屏上贴上一层蓝光膜,减弱蓝光;通过适当的生理调节来放松眼睛;还可以在饮食营养搭配上做一些调整。
四、案例分析
顾客 刘先生,男,34岁。是一名私人企业的总经理,平时的工作内容是审批日常工作。上个月店里换了一副眼镜,使用的是纯钛天姿的半框镜架,镜片使用的是依视路钻晶A3
验光度数如下:
裸眼远视力: OD:0.5 OS:0.6
裸眼近视力: OD:0.6/33cm OS:0.5/33cm
未使用睫状肌麻痹的检影结果:
OD:-2.25 DS/-1.75 DC×175 0.8
OS:-2.50 DS/-1.00 DC×175 1.0
主觉验光视力:
OD:-2.25 DS/-1.50 DC×170 1.0
OS:-2.25 DS/-1.00 DC×180 1.2
配镜处方:
OD:-2.25 DS/-1.00 DC×170 1.0
OS:-2.25 DS/-0.75 DC×180 1.0
三天之后,他来店里反应换的新眼镜戴起来很不舒服,有一种很晕的感觉,而且戴起来眼睛发涨,眉心处用酸痛感。于是将他的旧眼镜拿来测了一下度数,如下
旧镜处方:
OD:-2.00 DS/-1.00 DC×180 0.9
OS:-2.00 DS/-1.00 DC×180 0.9
分析:这个旧眼镜的处方可以发现,只是在度数上有细微的变化,这副旧眼镜的镜框大小和新眼镜差别不是很大,瞳距经检验没有什么问题。这副旧眼镜佩戴的时间有一年多接近两年了,所以思考是因为旧眼镜佩戴时间久了所以是旧眼镜的透光率下降,清晰度下降,换了一个清晰度比较高的眼镜会出现不适应的感觉。于是建议适应3天。
3天之后这名顾客又回来了,从他的眼睛前部的状态来看很不理想,双眼充血十分严重,情况不是很理想,刘先生的情绪十分的不稳定,我先稳住了他的情绪,了解到:刘先生以前阅读文件的时候都是纸质的文件,半年前公司进行改革,全部使用电脑阅读,这就会造成了很重的蓝光伤害,又加上是使用的依视路钻晶A3的镜片,这种镜片透光性很高,会增加进入眼睛中蓝光的量,使得眼镜暴露在蓝光的危害中,于是,我们给换了一副防蓝光的镜片,并赠送了一瓶滋润型的滴眼液,一个月后打电话回访,刘先生表示非常满意,又购买了一副备用防蓝光眼镜当作备用眼镜。
某大二学生林同学,配了一副半框拉丝眼镜。验光时感清晰舒适,但新镜戴了三天即感右眼酸痛,头晕,右眼视物尤其难受,验光度数如下:
裸眼远视力: OD:0.06 OS:0.09
戴镜远视力: OD:1.0 OS:1.0
裸眼近视力: OD:0.8/33cm OS:0.8/33cm
戴镜近视力: OD:1.0/33cm OS:1.0/33cm
检影结果: OD:-0.75 D 1.2
OS:-1.25 D 1.2
复检时主觉验光视力:
OD:-0.75 D 1.2
OS:-1.50 D 1.2
配镜处方:
OD:-0.75 D 1.2
OS:-1.50 D 1.2
分析:据了解林同学十分喜欢上网,经常和朋友一起出去包夜,旧眼镜就会是在打球时打坏的,在当时选眼镜时,曾向他推荐过使用防蓝光眼镜,可是他只配了店里套餐中最便宜的眼镜,普通非球面的,上网回来之后,就会感觉视力有明显的下降,还会感觉看物体时中间会出现黑影,十分影响生活和学习,尤其是右眼,酸痛的感觉十分明显。是一种蓝光的危害,建议使用全效型防蓝光的镜片,这样可以很大一部分的去阻止蓝光的对眼睛的伤害。因为与电脑辐射来比的话,其中的伤害性蓝光对眼部伤害更加大。普通眼镜是没有阻挡蓝光的效果,对眼睛保护作用也很有限,其实很多时候佩戴眼镜用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪就会像案例中林同学的情况一样,但是当佩戴了防蓝光眼镜以后这些情况就会没有再出现了,因为防蓝光镜片大大降低了蓝光对眼睛的刺激,消除眼睛酸涩、发胀或者疼痛等不适症状,缓解眼睛疲劳,所以防蓝光镜片是很多需要长期面对电脑的顾客的不二选择。
小姜,今年10岁,是一名小学四年级的学生,最近一段时间,他常常自己揉眼睛,看书时间一长就会会感到眼睛干涩难受,以为是自己近视了,然后就会到店里进行视力的检查,检查的结果
裸眼远视力: OD:0.06 OS:0.09
戴镜远视力: OD:1.0 OS:1.0
裸眼近视力: OD:0.8/33cm OS:0.8/33cm
戴镜近视力: OD:1.0/33cm OS:1.0/33cm
检影结果: OD:-3.25 D 1.0
OS:-3.50 D 1.0
复检时主觉验光视力:
OD:-3.25 D 1.0
OS:-3.50 D 1.0
配镜处方:
OD:-3.25 D 1.0
OS:-3.50 D 1.0
瞳距:59mm
诊断:无明显屈光不正,眼部状况检查正常。
经过询问后发现他自己经常长时间玩他妈妈的手机,长时间看电视,随后帮他配了一副防蓝光的眼镜。一星期后回访,小姜同学那些不舒服的情况有所改善。
分析:手机的蓝光对眼睛的损害是最大的。辐射防护眼镜蓝光屏蔽效果不理想,保护眼睛是有限的,戴着防蓝光的眼镜后没有出现显著的蓝光对眼睛的刺激,眼睛酸,症状如发烧、疼痛、缓解眼部疲劳,大大降低蓝光对眼睛的刺激,眼睛酸度、发烧、疼痛和其他症状。
顾客张先生 三十岁 从事作图工作,用电脑时间较长。最近常感觉看电脑时间长了眼镜会出现干涩,刺痛;到医院检查
验光结果:
裸眼远视力: OD:0.06 OS:0.09
戴镜远视力: OD:1.0 OS:1.0
裸眼近视力: OD:0.8/33cm OS:0.8/33cm
戴镜近视力: OD:1.0/33cm OS:1.0/33cm
检影结果: OD:-2.75 D 1.2
OS:-2.25 D 1.2
复检时主觉验光视力:
OD:-2.75 D 1.0
OS:-2.50 D 1.0
配镜处方:
OD:-2.75 D 1.0
OS:-2.50 D 1.0
眼部状况:无明显眼部疾病(球结膜有少量充血)
分析:由于长时间视近,和电子产品造成的视近疲劳和蓝光伤害。造成的眼部干涩,并伴有刺痛感。
处理结果:配防蓝光镜片,其能有效的阻止蓝光对人眼的伤害。
回访结果:顾客配镜后发现,虽然其能有效阻止蓝光,但是有色变这一现象。所以顾客有抱怨,希望能处理一下,因为这个色变会对顾客的工作有影响。
处理结果:给顾客更换普通非球面的镜片,并给顾客讲解日常的眼部护理。
分析:虽然蓝光镜片能有效的减少蓝光对人眼的伤害,但是其色变是相反的一个弊端,所以在工作中给顾客介绍镜片时,我们要根据顾客的实际情况来给顾客介绍镜片。减少顾客抱怨,给顾客介绍最合适的镜片。
顾客 李先生,男,41岁。平时工作中使用电焊,经常在工作中使用护目镜,防止紫外线。工作了8年,一直以来都没什么工作中的问题,最近发现眼睛有些见风流泪,畏光,去医院检查没有青光眼,白内障的相关症状。于是来店里验光。
验光度数如下:
裸眼远视力: OD:0.5 OS:0.6
裸眼近视力: OD:0.6/33cm OS:0.5/33cm
未使用睫状肌麻痹的检影结果:
OD:-1.25 DS/-1.75 DC×175 0.8
OS:-1.50 DS/-1.00 DC×175 1.0
主觉验光视力:
OD:-1.25 DS/-1.50 DC×170 1.0
OS:-1.25 DS/-1.00 DC×180 1.2
配镜处方:
OD:-1.25 DS/-1.00 DC×170 1.0
OS:-1.25 DS/-0.75 DC×180 1.0
据李先生描述,他曾经带过一副眼镜,但是这幅眼镜戴起来也不舒服,于是我们测了一下原镜,原镜的度数如下:
配镜处方:
OD:-1.50 DS/-0.50 DC×170 1.0
OS:-1.50 DS/-0.50 DC×180 1.0
分析:从他的眼睛前部的状态来看很不理想,双眼充血十分严重,情况不是很理想,眼睛的情况不是很好,这名顾客戴着太阳镜,眼睛会舒服一些。
因为这名顾客所在的工作环境,是一种强光环境,平时工作是使用护目镜的,是防紫外线的,所以工作中处于长期的眼睛保护状态,因此平时不带眼镜的时候,会使眼睛接受紫外线的量会大大提高,所以在选镜片的时候尽量选择防紫外线强一点,防蓝光的和变色片都是比较好的选择,当然选择防蓝光镜片可以使这个顾客佩戴的舒适度,同时可以还原他的习惯工作环境。
这名顾客做后适应了很快,而且眼睛的流泪的症状也得到了缓解。
五、总结
在这些案例中我们会发现蓝光存在我们生活中,存在于太阳光、浴霸、电脑屏幕、手机屏幕。作为色彩,蓝色是我们生活中不可缺少的一种,但是对于我们人来说,蓝光对我们人眼有着各种各样的危害,它会诱使我们青少年眼睛近视,同时也会加速我们黄斑病变的进展,以及很多的疾病。对于现代化生活的人们,每天都在跟各种电子产品打交道,无可避免的蓝光会充斥着我们生活的环境中,所以我们要懂得保护好我们自己的眼睛,平时都要在生活的小细节中防卫一下蓝光。比如说带防蓝光的眼镜。而防蓝光眼镜主要就会是用来防止肉眼不可见的400-500纳米高能量蓝光,这种防蓝光镜片适合长时间使用电脑人群使用,或者长时间接触蓝光的人群使用,可缓解眼部的干涩症状;但无休止的看电脑,既使带上这种眼镜也会对眼睛造成伤害。
可是防蓝光镜片本身就会带有一点偏黄色,因为黄色光和蓝色光是一种互补色。因为对于有些顾客来说,镜片本身所带的颜色会影响到他们的生活工作,比如摄影师,是一个对于光的捕捉要求很高的职业,而镜片本身所带有的颜色会影响他们对于光的捕捉。如果你是一个白领,一天对电脑的工作时间超过8小时,那么选择全效防蓝光的镜片最为适合,除此之位如果使用手机电脑不是很频繁的,一般都选择全能型防蓝光镜片,这样可以阻挡蓝光伤害的同时,降低因为剥除蓝光而出现的视线发黄的情况。但是摄影师在拍外景的时候又不能不接触蓝光,所以很多时候为了职业的需求不得不更换掉防蓝光镜片。对于大多数人来说,防蓝光镜片对于我们的眼睛的帮助还是非常大的。